Prophylaxe bedeutet, Erkrankungen zu vermeiden oder frühzeitig zu erkennen. Grundlagen für die Zahngesundheit sind die richtige Ernährung, eine gründliche und konsequente häusliche Mundhygiene unter Verwendung von Fluoridpräparaten und eine regelmäßige Prophylaxe in der Zahnarztpraxis.
Zur zahnärztlichen Prophylaxe zählen eine Vorsorgeuntersuchung, eine individuelle Beratung bzw. Aufklärung und eine professionelle Zahnreinigung.
Welche Richtlinien sollte ich einhalten, wenn ich lange gesunde Zähne und ein gesundes Zahnfleisch haben möchte?
- mind. 1 Mal jährlich zur zahnärztlichen Vorsorgeuntersuchung
- gründliche und regelmäßige häusliche Mundhygiene
- regelmäßig zur professionellen Zahnreinigung (PZR)
- gesund ernähren, Zucker- und Säurekonsum beachten
- Nikotin vermeiden
- Verwendung von Fluorid-Zahnpasta